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  • Feb 18 Sat 2006 00:29
  • 地瓜



好久以前收過一封 週末一公斤宿便排毒餐,利用週五及周六晚餐吃500g的帶皮地瓜加上250g的優酪乳就可以達到週日上午排宿便的效果,以前老以為地瓜是澱粉類,沒有仔細去瞭解它真的成分,用古狗大神查了地瓜,原來地瓜含有高纖維,所以才能達到排宿便的功能。

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