今年連跑三場城市路跑，很詭異是前兩次路跑都只有9K，這場Puma螢光夜跑12K，是說把我前兩次的9K跟這次平均後變成10K了..XD。
puma螢光夜跑前幾次擦身而過，今年一收到通知，馬上報名，以為一起路跑的朋友也會跟著來跑螢光夜跑，結果只有我跟小V兩個人報名參加這次的螢光夜跑，後來才知道螢光夜跑的場地不是很優，又沒有交管..總之..報名了，還是得來體驗看看，今年算幸運吧！有接駁車到大佳河濱，主辦單位也有交管，前幾次的大佳河濱都會有腳踏車跟人搶道，今年沒有這個問題了。
女生的螢光粉色背心，很搶眼，總算又有一件排汗衣可以當平常練習穿了。
小V參加5K路跑，我則跑12K，小V還帶小ni一起跑。
小Ni才小一是小二生阿..，這天她早上上舞蹈課，上完舞蹈課又跟爸媽去打羽毛球，晚上又跟小V參加5K路跑，第一次跑路跑的她這天成功完成5K路跑，聽小V他們轉述，小ni到達終點，讓在場加油的朋友感動不已，雖然我沒有一起到達終點，那天我也感受到了。
每次城市路跑，我都有狀況，週三的RC夜訓鐵腿，起跑沒有熱身，..呼吸也沒調整好，跑約幾百公尺就開始腹部疼痛，最後在7K才開始調整好呼吸跟步伐，好慘
。最後還要感謝老天賞光，本以為颱風作亂，曾想下雨我就不跑了，到晚上，沒雨（是有飄幾滴毛毛雨）迎面來的風涼爽很適合跑步，美中不足是河濱路小，路小，人又多，不小心會跟跑者碰撞，另外河濱不平的路積水，跑者跑過又被濺一身水..鞋子濕掉.....我看以後還是自己一個人夜跑河濱，不要報名參加這種大團體跑河濱。
三個人挑戰PUMA螢光夜跑成功
，今年的城市路跑Ending，接下來目標是全馬了...至於是哪個全馬，我自己也不知道
。
『批A司』
。很混的一篇記錄
。這次路跑到終點時，有個男生跑來跟我說他一直追著我的跑，有目標追才能順利跑完，原來...跑步需要前面一個伴追隨跑，哈。
。太魯閣的全馬真的很吸引人在去跑一次。
。夏天除了水上活動，還有什麼運動可做捏....
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